ENSAYO: "IMPACTO DE LA TECNOLOGÍA EN LA SOCIEDAD: BENEFICIOS Y DESAFÍOS EN LA ERA DIGITAL" - ACEVEDO ARROYO, PIERO; MURILLO RODRÍGUEZ, LUIS; PONCE ALTAMIRANO, HOWARD Y SANCHEZ VEREAU, SNAYDER - 5° "C"

 

IMPACTO DE LA TECNOLOGÍA EN LA SOCIEDAD: BENEFICIOS Y DESAFÍOS EN LA ERA DIGITAL

“La tecnología debe ser guiada por valores éticos y "una comprensión profunda de sus implicaciones" (Williams, 2020) para que podamos aprovechar al máximo sus ventajas sin caer en sus trampas.

 

Como sabemos en la actualidad, la tecnología ha emergido como una fuerza motriz que ha redefinido nuestra manera de vivir, interactuar y progresar como sociedad. Desde la automatización de procesos industriales hasta la era digital en la que estamos inmersos, la innovación tecnológica ha demostrado ser una herramienta indispensable para el avance humano. En este ensayo, brindaremos nuestra perspectiva positiva acerca de los beneficios que la tecnología aporta para la vida del ser humano y de esta manera superar los desafíos que conllevamos al vivir en el planeta Tierra; además daremos a conocer sobre los desafíos que la misma tecnología tiene por ser parte esencial en la vida del ser humano. Exploraremos cómo la tecnología ha mejorado la vida de muchos ciudadanos modernos, y como su evolución promete un futuro aún más prometedor por los avances cientificos.

Beneficios de la Tecnología

 

La tecnología ha hecho una suma en los avances significativos en la atención médica y la investigación científica. Desde el descubrimiento de medicamentos hasta los procedimientos quirúrgicos de vanguardia, "la tecnología ha permitido diagnósticos más precisos y tratamientos más efectivos" (Johnson, 2019). Además, la tecnología ha sido fundamental en la lucha contra enfermedades globales, como la pandemia de COVID-19, al facilitar la investigación genómica y "la rápida creación de vacunas" (Smith et al., 2020).

También la tecnología ha mejorado la comunicación y la conectividad en todo el mundo. "Las redes sociales y las plataformas de comunicación en línea han acortado las distancias geográficas, permitiendo a las personas conectarse instantáneamente, compartir ideas y mantenerse informadas" (Brown, 2018). Esto ha promovido la diversidad cultural y "el intercambio de conocimientos en una escala sin precedentes" (Jones, 2021).

 

Es increíble que la tecnología ha brindado esperanza, con sus avances médicos excepcionales. Al poder permitir diagnósticos más claros y terapias más eficaces, la tecnología ha hecho y transformado la atención médica en una herramienta de precisión. Asimismo, como su papel en la investigación científica, como en tomar medidas y respuesta ante la pandemia de COVID-19 en el año 2020, también destaca su capacidad para la innovación en momentos cruciales. Además, la conectividad global promovida por las redes sociales y las plataformas en línea han trascendido, es decir que, ayudado en una mezcla única de culturas y la difusión de ideas, moldeando un mundo más informado y cohesionado.

 

Desafíos de la Tecnología:

 

Sin embargo, la tecnología también presenta desafíos significativos. Uno de los aspectos más preocupantes es el impacto en la privacidad y la seguridad͚:

La recopilación masiva de datos por parte de empresas y gobiernos plantea cuestiones sobre quién tiene acceso a nuestra información personal y cómo se utiliza" (García, 2019). ^*La creciente amenaza de ciberataques y el robo de datos también ponen en riesgo nuestra seguridad en línea. Además, la tecnología ha transformado el mercado laboral, lo que puede llevar a la automatización de trabajos y la pérdida de empleo para muchas personas. Si bien la automatización puede aumentar la eficiencia en la producción y la prestación de servicios, también puede generar desigualdades económicas y sociales, ya que las habilidades requeridas en el mercado laboral cambian rápidamente.

Asimismo, la dependencia de la comunicación digital ha llevado a una disminución en las habilidades interpersonales y la empatía en las interacciones cara a cara. "Las conversaciones en línea pueden carecer de la profundidad y la autenticidad de las interacciones personales, lo que puede afectar nuestras relaciones y nuestra capacidad para resolver conflictos de manera efectiva" (Smith & Robertz, 2021).

Es cierto que la era tecnológica no está libre de desafíos cruciales. Y es que existe el dilema de la privacidad y seguridad digital plantea interrogantes sobre la protección de nuestros datos personales. La constante amenaza de ciberataques nos resalta la necesidad de salvaguardar nuestra información en línea de manera atenta y precisa. Además, la evolución laboral promovida por la tecnología es un fenómeno de gran complejidad. Aunque la automatización tiene el potencial de transformar su eficacia, también puede intensificar las brechas sociales y económicas al modificar el orden de aptitudes. Por último, la conectividad digital, a pesar de acercarnos virtualmente y a través de una pantalla, también puede distanciarnos en términos de habilidades interpersonales, es decir nos estaría afectando la autenticidad de nuestras relaciones, hacernos que cuando estemos junto a personas se nos dificulte el poder expresarse a los demás.

Conclusión

 

Llegamos a la conclusión que la tecnología es una herramienta poderosa que puede ser tanto una bendición como una maldición, pues nos ha permitido tener ciertos avances y facilitarnos ciertas tareas en nuestra vida cotidiana. Sus beneficios en la medicina, la comunicación y muchas otras áreas son innegables, pero así mismo no debemos pasar por alto los desafíos que nos plantea tales como la dependencia a ella. Por ello es importante que tengamos control de la tecnología y ella no. Establecer límites de tiempo, promover la educación digital, mantener la privacidad en línea y equilibrar el uso tecnológico con actividades fuera de pantalla son recomendaciones clave para aprovechar sus ventajas y mitigar sus posibles efectos negativos. Además, debemos recordar la importancia de la interacción en persona y desconectar de vez en cuando para cuidar nuestra salud mental.

 

La universidad de Panamericana, nos da algunas de las recomendaciones para el uso eficiente, moderado y óptimo de la tecnología, así pues, no sea un mal, siendo así una herramienta que nos permita progresar.

 

1.      Establece límites

Dichos límites pueden cubrir:

·         Dónde usar dispositivos y computadoras. Por ejemplo, sólo en un asiento o en un escritorio, no en tu recámara por la noche o en el automóvil.

·         Cuándo Por ejemplo, procura abstenerte de su uso durante la hora de la comida, o antes de terminar la tarea. Esto te servirá para tener más orden en tu rutina, la tecnología es uno de los principales distractores en nuestra vida.

·         Cómo Por ejemplo, para ver un podcast instructivo o una charla especial, no para ver cualquier video bobo. Nos conviene aprender a ser más selectivos con aquello en lo que escogemos gastar nuestro tiempo.

También esfuérzate por respetar los horarios del resto de tu familia al usar tecnología

Está bien si estos límites de tiempo contemplan la inclusión de otras actividades saludables, como una rutina diaria de ejercicio.

 

2. Trata de reducir las sesiones de tiempo frente a la pantalla

Levantarse y mantenerse en movimiento es importante para los niveles óptimos de energía, el desarrollo, el sueño, la salud y el bienestar general de los adolescentes. Quedarte sentado durante demasiado tiempo sin descansar no es bueno para ti.

Procura no usar dispositivos por períodos muy largos o, por lo menos, toma descansos cada media hora. Para ello puedes emplear temporizadores o simplemente hacerle caso a tu cuerpo, si sientes cansancio y lo que necesitas es activarte, como al estirarte o salir a caminar.

3. Haz que la actividad física sea parte de tu día

La actividad física mantiene nuestro cuerpo en forma y a nuestra mente, saludable. Los adolescentes se benefician de al menos una hora de actividad física de moderada a vigorosa todos los días.

Esto puede incluir actividades cotidianas, como caminar, andar en bicicleta o hacer deporte, ​​o actividades de acondicionamiento físico organizadas, como rutinas de ejercicios, natación y atletismo.

4. Busca actividades extracurriculares

Las actividades, los intereses y los pasatiempos extracurriculares nos brindan la oportunidad de conocer gente nueva y de desarrollar nuevas habilidades. Son, entonces, una excelente manera de equilibrar nuestro uso de tecnología.

5. Socializa y pasa tiempo con tus amistades

Incluso aunque uses las redes sociales para comunicarte con tus amigos, también es bueno que socialices cara a cara. Estar con otras personas te ayudará a desarrollar habilidades sociales y también te dará motivos para hacer cosas nuevas, especialmente cosas distintas a las que haga tu familia.

6. Evita usar tecnología antes de acostarte

Los adolescentes necesitan de 8 a 10 horas de sueño por noche. El uso de tecnología antes de ir a dormir puede afectar nuestra capacidad para conciliar el sueño. Haz lo posible por no usarla una hora antes de que te acuestes.

 

Referencias

 

Brown, A. (2018). Social Media and Connectivity: Bridging Distances. Tech Press.

Brown, J. y Jones, M. (2020). Impacto de la participación en línea en la salud mental. Revisión psicológica, 25

 

Universidad Panamericana (2021). Como hacer uso adecuado de la tecnología en la adolescenc